spalacz białko

[...] ze nie ma czegos takiego jak suple na rzezbe, lepiej to 500zl zainwestowac w urozmaicone jedzenie na wycince zeby nie zwariowac, jakies sosy bezkaloryczne, rozne rodzaje miesa, owoce morze itp. ewentualnie kreta, bcaa, beta, jakies bialko zeby czasem poczuc cos slodkiego jak ktos lubi czy lekki spalacz na poczatek i cos mocniejszego na koniec

białko,zma mozesz dorzucic jakis inny spalacz

[...] bedzie dostarczał energie z białka owszem duzo zapobiegnie sie katabolizmowi ale nie całkowicie (tylko na dobrym koksie) Na diecie low carb potrzebne Ci beda: -jakis spalacz zeby bardziej wspomóc spalanie tłuszczu(thyrotherm ,Animal cuts,super cuts3, lipo6 hydroxycut hardcore i wiele innych:D) -aminokwasy bcaa gluta antykataboliki [...]

białko to tylko uzupełnienie diety spalacz dobry aakg też możesz brać efekty w głównej mierze będą determinowane przez dietę i aeroby

moge sie zamienic z toba za bialko, ile ten spalacz stoi na necie ?

Zależy jaki cel, jak redukja dokup spalacz, np. Venoma, jak masa, to w zależności od braków w diecie białko/gainer, możesz dołożyć Schock'a i powinno być dobrze...

ale jak zalezy co biore?bralem spalacz.aminokwasy,iso plus olimpu,i bialko.Nie daje sobie w zyle.I niewiem czy to wogole mozliwe ze od suplementow moze byc to ??czy moze poprostu tak juz jest ze od pewnego wieku sie wzrok pogarsza ??Moglby sie ktos wypowiedziec "kumaty"???

[...] nadcisnienia i nie reagujesz na kawe czy mocna herbate drzeniem rak, niepokojem czy nierowna praca serca, to zamiast lkarnityny, tak jak kolega wyzej pisal kup moze jakis spalacz, ale nie jakiegos siekacza tylko cos o prostym skladzie np thermo fat burner czy cos z olimpa(jest tego troche). silniejsze formuly zostaw sobie na koniec, jak juz [...]

[...] Witaminy. Ogólnie przykładowe produkty , oczywiście jak masz więcej kasy możesz sobie kupić lepsze. Próbowałem każdego z tych więc polecam .Chociaż skupiłbym się na tych z Twoim stażem i nie kombinował z mocniejszym spalaczem. Radzę także poczytać o treningu i aero . Pozdro. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2011-07-31 20:18:56

[...] z mono i nie bylo zadnego zatrzymywania wody mozna powiedziec ze jablczan jest wyzej w hierarchi z racji mniejszej retencji wody i musze powiedziec ze moze i zatrzymuje mniej wody ale nie jest to zauwazalna roznica jesli nie jestes zawodnikiem to daruj sobie te sciemy kreatyna +spalacz okej ale fat+bialko zalezy o jaka sytuacje ci chodzi

to zależy kto czego potrzebuje... jak ktos ma braki bialka - kupuje białko ktoś ma stagnacje w zrzucaniu - bierze spalacz ktos potrzebuje pobudzenie - kupuje pre itd

2) wiek 18 3) waga/wzrost 83/185 4) staż treningowy 2 5) cel cyklu rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy kreratyna+odżywki typu białko 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny wchvj 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Na spalacz przyjdzie czas, trzymaj dietę i będzie dobrze. Białko w ramach uzupełnienia, pamiętaj o tym.

Białko to nie spalacz tłuszczu tylko składnik diety. Jeżeli brakuje z diety to dorzucasz w prochu, jak zjadasz wystarczająco w posiłkach to nie. Tyle. jeżeli dopiero zaczynasz to bierz sztangę, dowolny trening dla początkujących, ucz się techniki, dorzucić jakieś aeroby po treningu i nie dość że mięsa zrobisz to i fatu spalisz na tym etapie. [...]

mct,omega,czosnek,wit c , aakg,spalacz na pobudzenie ,guarana,zen-sen,bialko,aminokwasy,ochrona stawoww,cos na pobudzenie apetytu, i wiele innych wszystko zalezy czego oczekujesz i jak z dieta stoisz.

Dobra chcesz odp to ją masz: białko jesz jak Ci go brakuje w posiłku spalacz możesz dołożyć, dawkowanie jak na opakowaniu jest ok ew można zwiększyć dawke przed treningiem , sam zobaczysz jak działa

BCAA TST białko: myofusion mocny spalacz :Dymatize Viper

W takim razie żaden spalacz Ci nie potrzebny, tylko odpowiedni trening i dopięte zbilansowane odżywianie. Skoro nie masz rozpisanej diety białko też będzie zbędne

BCAA, białko wpc albo inne, spalacz, kazeina na noc, l-karnityna może.

Teoretycznie białko wg braków, aakg przed treningiem wg odczuć, spalacz rano na czczo i porzed treningiem.